Dostaniesz 20 zł rabatu i naszą pomoc we wzmocnieniu organizmu

W 3 miesiące pozbędziesz się problemów z odpornością raz na zawsze







Jak wzmocnić odporność organizmu?

0
Jak wzmocnić odporność organizmu?

Jeśli dotykają nas problemy zdrowotne to oznacza, że nie znamy swojego organizmu, nie obserwujemy go na bieżąco, a co najistotniejsze przegapiliśmy wysyłane nam sygnały. Dokładnie tak to wygląda. Zazwyczaj organizm wysyła nam sygnały o tym, że czegoś mu brakuje, że coś zaczyna dziać się nie tak jak powinno, ale niestety my albo te sygnały lekceważymy, albo nie umiemy ich odpowiednio odczytać. Te wysyłane przez organizm sygnały są taką piłkarską żółtą kartką (dostajemy informacje, mamy szansę się poprawić i uniknąć poważniejszej kary), które informują nas, że coś jest nie tak, że o czymś zapomnieliśmy, coś przegapiliśmy. Powinny nas zmobilizować do dokładnej obserwacji organizmu oraz zmiany stylu życia. Aby unikać tego typu sytuacji istotne jest skupienie się na budowaniu zdrowia przez cały rok.

Należy wiedzieć, że odporności nie można zbudować ani wzmocnić z dnia na dzień, jest to bowiem proces złożony i długotrwały, który należy prowadzić systematycznie. Dlatego z artykułu dowiesz się m.in.  jak wzmocnić odporność organizmu? Co powinny zawierać suplementy na wzmocnienie organizmu? Ale także co jest przyczyną osłabienia odporności i jak je rozpoznać? Czemu prawidłowe działanie układu odpornościowego jest dla nas tak ważne? Czemu w okresie jesienno-zimowym nasza odporność gwałtownie spada? Na końcu artykułu znajdziesz też informacje na temat funkcjonowania układu odpornościowego.

Czym jest odporność?

Odporność to taka naturalna siła, która drzemie w każdym z nas i pozwala, aby organizm sam radził sobie z atakującymi go szkodliwymi czynnikami. Jeśli mamy silną odporność to cieszymy się dobrym zdrowiem, jeśli zaś jest ona osłabiona lub jej nie ma to niestety mamy kłopoty. Odporność to zespół mechanizmów, które uczestniczą w ochronie organizmu przed różnymi zagrożeniami  zarówno zewnętrznymi  jak i wewnętrznymi.

Czemu prawidłowe działanie układu odpornościowego jest takie ważne?

Układ odpornościowy to taka nasza tarcza obronna, która przez cały czas (bez przerwy) dba o nasze bezpieczeństwo, abyśmy mogli cieszyć się jak najlepszym zdrowiem. Podstawową rolą układu odpornościowego jest ochrona organizmu przed atakami drobnoustrojów (np. bakterii, wirusów, grzybów), ale reaguje on również na uszkodzenia w tkankach oraz na nieprawidłowe podziały komórek (pozbywa się uszkodzonych, zmutowanych komórek, które mogłyby doprowadzić do procesów nowotworzenia).  Kiedy układ odpornościowy działa prawidłowo cieszymy się dobrym zdrowiem i nic nam nie dolega, kiedy jest osłabiony jest wręcz odwrotnie , czujemy się źle i dopadają nas różne dolegliwości.

Warto też wiedzieć, że układ odpornościowy nie znajduje się w jednym miejscu, jest on układem rozproszonym,  na który składają się: szpik kostny, kilka narządów limfatycznych (tj. śledziona, grasica), narządów oraz naczyń chłonnych (np. migdałki, węzły chłonne) oraz komórek, które uczestniczą w reakcjach odpornościowych m.in.  leukocytów  (białe krwinki), przeciwciał i itp. Układ odpornościowy chroni nasz organizm poprzez bariery ochronne. Każda kolejna jest silniejsza i bardziej skuteczna od poprzedniej.

Naszą odporność budujemy praktycznie od początku (już w okresie płodowym oraz przez kilka pierwszych lat życia), zaś pełną sprawność układ odpornościowy osiąga dopiero ok 12 roku życia. Jednak troszczyć o odporność powinniśmy się zawsze. W ciągu życia wielokrotnie z przeróżnych powodów doświadczamy spadków odporności,  dlatego sądzę, że teraz warto dowiedzieć się…

Co powoduje osłabienie odporności i jak je rozpoznać?

Na naszą odporność wpływa dosłownie wszystko. Tryb życia, nasze życiowe wybory, a nawet wiek. Niestety wraz z wiekiem zdolności obronne organizmu maleją i na to wpływu nie mamy. Ale tak naprawdę to w dużej mierze sami osłabiamy naszą odporność poprzez niewłaściwy styl życia. Najczęstsze przyczyny osłabienia odporności to: stres, pośpiech, niezdrowa dieta, brak ruchu, niedobór snu, hałas, zmęczenie i przepracowanie, brak odpoczynku, używki (picie alkoholu, palenie papierosów, narkotyki), przegrzewanie, częste podróże i zmiana klimatu itd.

Jak rozpoznać osłabienie odporności?

Osłabienie odporności objawia się wzrostem częstości zapadaniem na różnego rodzaju infekcje albo przechodzenie ich w nietypowy i cięższy sposób niż ma to miejsce u innych osób. Jeśli masz taki problem to znaczy, że koniecznie musisz dowiedzieć się jak wzmocnić osłabiony organizm oraz popracować nad swoją odpornością.

slaba-odpornosc

Dlaczego w okresie jesienno-zimowym częściej obserwuje się spadek odporności?

Okres jesienno-zimowy jest okresem, kiedy odporność spada najczęściej, a objawy tego są najbardziej widoczne. Dlaczego tak się dzieje? Obniżenie odporności w tym okresie jest związane m.in. z brakiem słońca (które to jest niezbędne do wytwarzania witaminy D3 a ta z kolei wpływa na odporność organizmu oraz odpowiada też za dobry nastrój), częste i dość gwałtowne zmiany temperatury, zmniejszona aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, niewłaściwa dieta (głównie brak lub zbyt mała ilość w diecie warzyw i owoców, które to są naturalną skarbnicą witamin, minerałów i antyoksydantów tj. polifenole czy flawonoidy). Jeśli dodamy do tego suche powietrze spowodowane ogrzewaniem pomieszczeń, strój niedopasowany do pogody (np. brak szalika, czapki czy rękawiczek), a także stres, który trudno jest z życia całkowicie wyeliminować, to mamy przyczynę spadku odporności w tym okresie.

Drugim takim okresem z zauważalnymi spadkami odporności organizmu jest wiosna, kiedy to organizm jest osłabiony po zimie i niestety nie zawsze radzi sobie odpowiednio z atakującymi go zewnętrznymi czynnikami. Wiosna to też czas, kiedy jesteśmy narażenie na pylenie wielu roślin co jak wiadomo stanowi spory problem dla osób uczulonych (cierpiących na alergię).

Skoro wiemy już jakie są najczęstsze przyczyny osłabienia odporności to pora dowiedzieć się jak wzmocnić odporność organizmu.

Jak wzmocnić system immunologiczny? Co na wzmocnienie odporności?

Na odporność składają się liczne mechanizmy oraz wiele elementów układu odpornościowego, dlatego działania mające na celu wzmocnienie odporności muszą być wielokierunkowe. Po pierwsze należy przeprowadzić sobie taki mały rachunek sumienia dotyczący naszego stylu życia tzn. czy znajdują się w nim opisane powyżej czynniki osłabiające odporność. Jeśli się znajdują to oczywiście najlepiej byłoby je wyeliminować poprzez zmianę złych nawyków czy zachowań, choć nie zawsze jest to  możliwe.

Sposoby na wzmocnienie odporności

Przy omawianiu tego tematu skupię się na sposobach naturalnych. Zacznijmy od elementów stylu życia, które mogą wzmocnić osłabiony organizm, a są nimi:

Odpowiednia dieta

Dieta powinna być dobrze zbilansowana i skomponowana zarówno pod względem ilościowym jak i jakościowym. Pamiętajmy, że musi dostarczać nie tylko głównych składników odżywczych jak białka, węglowodany czy tłuszcze, ale także powinna pokrywać zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały, które  w większości muszą być dostarczane wraz z dietą, bo organizm sam nie potrafi ich sobie wytworzyć. Ważne jest także zapewnienie organizmowi ochrony przed stresem oksydacyjnym, który obniża odporność. Taką ochronę mogą nam dać naturalne antyoksydanty (zawarte głównie w roślinach). Dlatego też w naszej codziennej diecie powinno znajdować się sporo różnorodnych warzyw i owoców, które są bogatym źródłem witamin (zwłaszcza witaminy C), minerałów i naturalnych antyoksydantów. W skład odpowiedniej diety wchodzą także: chude mięso i wędliny, tłuszcze roślinne, tłuste ryby morskie, kasze, ciemny ryż, pieczywo pełnoziarniste, chudy nabiał. Należy zrezygnować z fast foodów i bardzo tłustych potraw, a także wysoce przetworzonej żywności (bogatej w konserwanty). W okresie jesienno-zimowym warto w ciągu dnia spożywać więcej ciepłych posiłków (obiad powinien być z zupą, a poza obiadem warto też sięgać po śniadanie i/lub kolację na ciepło), ponieważ zapobiega to utracie energii i dodatkowo rozgrzewa organizm.

Aktywność fizyczna

Już nawet 30 minutowa aktywność fizyczna każdego dnia (zwłaszcza na świeżym powietrzu) jest pomocna we wzmacnianiu odporności. Aktywność fizyczna usprawnia funkcjonowanie układu odpornościowego (obserwujemy poprawę krążenia, wytwarzane są hormony stymulujące pracę układu odpornościowego, zwiększa się też ilość komórek odpornościowych). Dobrym sposobem aktywności jest np. jogging, jazda na rowerze czy pływanie, ale wystarczy, jeśli wybierzemy się codziennie (niezależnie od pogody) na około 30 minutowy spacer (może być też marsz).

Hartowanie organizmu

Jest cennym elementem wzmacniania organizmu. Bez obaw nie mam na myśli, aby zachęcać Was do kąpieli w lodowatej wodzie i zostania morsami. Hartować możemy się we własnym domu, dokładniej we własnej łazience. Jak to zrobić. Wystarczy naprzemiennie polewać się ciepła i zimną wodą w czasie codziennego prysznica. W czasie jednej kąpieli powinno się wykonać 3 do 5 zmian strumienia wody (zawsze kończymy zimnym natryskiem). Takie hartowanie organizmu poprawia ukrwienie, zwiększa też nasze mechanizmy adaptacyjne, dzięki czemu organizm nie reaguje tak intensywnie na niskie i zmienne temperatury w okresie jesienno-zimowym. Możemy też po kilka minut dziennie chodzić boso po mieszkaniu. A jeśli nie mamy przeciwwskazań to w celu wzmocnienia odporności warto raz lub dwa razy w tygodniu skorzystać z sauny.

Sen

Nie od dziś wiadomo, że osoby cieszące się dobrym i pełnowartościowym snem cieszą się także lepszym zdrowiem. Sen powinien trwać około 7 - 8 godzin, w pomieszczeniu powinno być ciemno, jeśli to możliwe to warto też spać przy otwartym oknie (jeśli nie to należy dobrze wywietrzyć sypialnię przed snem). W głębokiej fazie snu wytwarzana jest większa ilość limfocytów, które są niezwykle ważnymi komórkami układu odpornościowego. Spać powinno się w nocy, gdyż zaburzenie rytmu dobowego może wpłynąć niekorzystnie na działanie układu immunologicznego. Przepracowanie i niewyspanie (szczególnie to długotrwałe) mogą znacznie obniżyć naszą odporność. Nie lekceważmy snu, bo to właśnie podczas snu organizm się regeneruje.

Umiejętność radzenia sobie ze stresem. Relaks i odpoczynek

Długotrwały stres i pęd życia działają niekorzystnie na układ odpornościowy. Dzieje się tak, ponieważ układ immunologiczny jest bardzo silnie związany z działaniem układu nerwowego oraz hormonalnego. Podczas stresu układ hormonalny wytwarza kortyzol - hormon stresu, który w sposób niekorzystny oddziałuje na układ odpornościowy. Stres jest i będzie, niezwykle trudno jest go całkowicie wyeliminować z naszego życia, dlatego tak ważne jest, aby nauczyć się z nim radzić. Nie bez znaczenia dla zachowania dobrej odporności jest także odpoczynek i relaks. Każdego dnia należy znaleźć chwilę tylko dla siebie, aby móc odpocząć i zrelaksować się. Każdy z nas relaksuje się inaczej, dla kogoś będzie to poczytanie magazynu lub książki, dla innych obejrzenie filmu, ktoś inny wybierze relaksującą kąpiel, a jeszcze inny najlepiej relaksuje się i odpoczywa z przyjaciółmi. Niezwykle ważne jest znalezienie najlepszego i najskuteczniejszego sposobu dla siebie.

Unikanie używek

Najlepiej byłoby po prostu pozbyć się używek. Wiem, że to trudne. Zarówno alkohol jak i papierosy działają na nasz układ odpornościowy bardzo niekorzystnie. Można wręcz powiedzieć, że czasowy wyłączają obronę organizmu np. papieros na około 20 minut upośledza działanie nabłonka dróg oddechowych (przez co organizm nie ma należytej ochrony), zaś alkohol osłabia naszą odporność nawet na 24 h (wysokoprocentowy alkohol niszczy komórki odpornościowe). Jeśli nie potraficie rzucić używek to przynajmniej wspomóżcie swój organizm poprzez dostarczanie mu większych ilości antyoksydantów.

Wszystkie wcześniej wymienione czynności są niezwykle istotne, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem i wysoką odpornością przez cały rok. Czasami jednak kroki te są niewystarczające. Może się bowiem okazać, że pomimo unikania używek, wysypiania się, trzymania odpowiedniej diety oraz regularnej aktywności fizycznej nasza odporność będzie osłabiona przez złą pogodę, suchość powietrza wywołaną sezonem grzewczym czy zwiększoną zachorowalnością ludzi jesienią lub wiosną. Wtedy bardzo dobrze jest profilaktycznie włączyć do swojej diety preparaty na wzmocnienie organizmu. Ale warto pamiętać, że preparaty te jedynie w połączeniu z wcześniej wymienionymi czynnościami gwarantują wysoką odporność, czyli cieszenie się zdrowiem niezależnie od pory roku czy pogody.

odpornosc-zla-pogoda

Suplementy na wzmocnienie organizmu

Przyjmowanie naturalnych preparatów na wzmocnienie organizmu może być ważnym elementem budowania dobrego zdrowia. Wiem, że niektórym z Was suplementy na odporność mogą się  kojarzyć z  różnymi i agresywnymi reklamami telewizyjnymi, które w nadmiarze są denerwujące lub nawet śmieszne - to może zniechęcać. Ponadto niechęć do preparatów na wzmocnienie organizmu może wynikać również z ogromnej ilości tego typu produktów, co niestety bardzo utrudnia wybór najbardziej odpowiedniego preparatu dla siebie. Suplementy na odporność mogą źle się kojarzyć też osobom dorosłym, ponieważ zapewne pamiętacie niesmaczne trany, które w dzieciństwie podawali Wam rodzice (ja sama piłam tran w dzieciństwie - co prawda były to już czasy, że można było kupić tran o danym smaku - jednak z własnego doświadczenia muszę przyznać, że w moim mniemaniu walory smakowe niestety pozostawały bez zmian).

Na szczęście nowoczesne, naturalne preparaty na odporność powstają nie tylko z myślą o zdrowiu, ale także komforcie przyjmowania, dzięki czemu są one zarówno skuteczne, jak i łatwe i przyjemne w stosowaniu. Przykładem niech będzie właśnie tran w kapsułkach.

Wybierając naturalne preparaty na odporność należy się kierować nie tylko ceną czy popularnością, ale przede wszystkim ich składem.

Co powinny zawierać dobre suplementy na wzmocnienie organizmu?

Dobre suplementy to takie które są skuteczne, ale też dobrze przyswajane i tolerowane przez organizm. Dlatego też, aby wzmocnić osłabiony organizm warto poszukać preparatów opartych na naturalnych składnikach, które to działają korzystnie na nasz układ odpornościowy. Do takich naturalnych składników należą m.in. żeń-szeń, tran (olej z ryb bogate w kwasy omega - 3), miód, jeżówka, czystek czy czosnek (obecnie także dostępny w kapsułkach). Jeśli nasza dieta nie jest wystarczająco bogata w różnorodne warzywa i owoce to w celu poprawy odporności warto uzupełnić ją o preparaty zawierające duże ilości naturalnych antyoksydantów, do których zaliczamy m.in. polifenole (w tym flawonoidy, procyjanidyny) i karotenoidy, a także witaminę C i E. Skład tego rodzaju preparatów jest najczęściej oparty na koncentratach, sokach lub wyciągach z roślin (owoców, warzyw czy ziół).

Nasz sposób na wzmocnienie odporności - Mega Flavon

Mega Flavon to preparat na odporność i wzmocnienie organizmu. Ze względu na zawarte w nim składniki roślinne jest pomocny we wzmacnianiu odporności. Skład to: owoce (aronia, czarna porzeczka, jeżyna, winogrono, granat, wiśnia), warzywa (burak) oraz żeń-szeń. Aronia, czarna porzeczka czy jeżyna to znane od dawna i stosowane przez nasze babcie domowe sposoby na wzmocnienie odporności (obecnie potwierdzone naukowo). Do tego winogrona i burak nie tylko poprawiające odporność, ale głównie wzmacniające i silnie regenerujące organizm. Nie mniej ważne są także wiśnia oraz wzmacniający odporność i posiadający inne rozliczne właściwości zdrowotne granat. Żeń-szeń jest rośliną zaliczaną do immunomodelatorów, jest substancją adaptogenną - poza wzrostem odporności powoduje zwiększenie właściwości przystosowawczych organizmu do zmieniających się warunków zewnętrznych.

Skład preparatu Mega Flavon wyróżnia się pośród innych preparatów na odporność. Został on dobrany w taki sposób, aby po pierwsze dostarczyć do organizmu potrzebnych składników w tym witamin, minerałów i naturalnych antyoksydantów, ochronić organizm przed atakami wolnych rodników i powstaniem stresu oksydacyjnego, a także wzmocnić organizm oraz odporność oraz dodać mu energii i przywrócić potrzebne siły do efektywnego funkcjonowania każdego dnia. Bez wątpienia więc należy on do jednych z najbardziej skutecznych i naturalnych preparatów na wzmocnienie organizmu.

Pamiętaj! Odporność jest niezwykle ważna, bo silny organizm jest mniej podatny na czynniki zewnętrzne.

Dodatek dla ciekawych, którzy szukają więcej informacji o działaniu układu odpornościowego.

Jeśli chcesz wiedzieć jak funkcjonuje nasz układ odpornościowy tzn. jakie są rodzaje barier ochronnych oraz w jakie rodzaje odporności został wyposażony nasz organizm to ta część tekstu jest właśnie dla Ciebie.

naturalne bariery organizmu

Wyróżnia się 3 rodzaje barier ochronnych:

  1. Pierwsza bariera to skóra i błony śluzowe, które pokrywają nasze ciało. Są one dosyć skuteczną barierą ochronną, problem pojawia się wówczas, kiedy dochodzi do uszkodzenia błony śluzowej lub skóry (np. przerwana ciągłość skóry) powstają wówczas tzw. wrota zakażenia, które umożliwiają patogenom wniknięcie do organizmu.
  2. Jeśli pierwsza linia obrony okaże się niewystarczająca i jakiemuś szkodliwemu czynnikowi uda się dostać do wnętrza organizmu to w takiej sytuacji zostaje włączona druga linia obrony, która polega na jak najszybszym wyeliminowaniu tego szkodliwego czynnika i nie dopuszczeniu do jego rozprzestrzenienia się po organizmie. Może się to odbywać za pomocą gwałtownych odruchów oczyszczających drogi oddechowe (np. kichanie, kaszel) lub przewód pokarmowy (np. wymioty, biegunka) albo poprzez fagocytozę (niszczenie wszystkich obcych dla organizmu komórek). Mechanizm ten może działać praktycznie natychmiast po kontakcie z obcym antygenem. W większości przypadków mechanizm ten wystarcza, aby pozbyć się z organizmu szkodliwego czynnika, jednak w pewnych sytuacjach może się okazać niewystarczający (jest zbyt mało precyzyjny).

  3. Jeśli doszło do rozprzestrzenienia się szkodliwego czynnika po organizmie to wtedy wszystkie siły obronne organizmu zostają skierowane do walki z nim. Komórki odporności nabytej cechuje pamięć i wysoka swoistość, dzięki czemu rozpoznają one szkodliwy czynnik i eliminują go w właściwy sposób (komórki odpornościowe rozpoznają antygen na patogenie i przeciwko niemu zostają skierowane konkretne przeciwciała). Po wyeliminowaniu patogenu ta udoskonalona odpowiedź zostaje zachowana w pamięci immunologicznej i jeśli ten sam czynnik pojawi się w przyszłości, to pamięć ta pomoże w silniejszej i szybszej odpowiedzi immunologicznej na ten sam patogen.

Rodzaje odporności

Odporność jest zbiorem mechanizmów i należy ją traktować jako całość. Oczywiście składa się na nią wiele elementów, ale aby cieszyć się dobrym zdrowiem wszystkie one muszą zarówno prawidłowo działać jak i współdziałać między sobą (brak lub nieprawidłowe działanie któregokolwiek elementu powoduje osłabienie lub poważny spadek odporności), bo tylko to gwarantuje nam zachowanie właściwej ochrony organizmu. Najbardziej powszechny podział odporności to ten dzielący ją na odporność wrodzoną (nieswoistą) i nabytą (swoistą).

odpronosc-rodzaje

Odporność wrodzona - jak sama nazwa wskazuje posiadamy ją od chwili przyjścia na świat. Jej rola polega przede wszystkim na nie dopuszczeniu do wniknięcia szkodliwego czynnika do organizmu. A jeśli jednak do tego dojdzie, to ma ona możliwość zneutralizowania patogenu na tyle szybko aby nie zdążył nam zaszkodzić. Odporność wrodzoną dzieli się na czynną i bierną. Mechanizmy odporności nieswoistej czynnej to m.in. fagocytoza ("pożeranie" patogenów przez komórki odpornościowe tj. makrofagi, monocyty, neutrofile czy komórki NK), podwyższenie temperatury ciała, przyspieszony metabolizm, a także gwałtowne reakcje oczyszczające drogi oddechowe i pokarmowe tj. kaszel, kichanie, wymioty czy biegunka. Na odporność nieswoistą bierną składają się natomiast elementy tj. bariera fizjologiczna (mechaniczna), czyli skóra i błony śluzowe oraz panujące środowisko (lekko kwaśne pH skóry, kwaśne pH w pochwie), a także bariery chemiczne, czyli obecność lizozymu w łzach, kwasu solnego w żołądku, interferonu we krwi, laktoferyny w mleku i ślinie. 

Jeśli elementy odporności wrodzonej zawiodą tzn. ich działanie okaże się niewystarczająco skuteczne i szkodliwe czynniki dostaną się i rozprzestrzenią w organizmie to wtedy do akcji wkracza odporność nabyta. 

Odporność nabyta zwana inaczej odpornością swoistą. Nabywamy w czasie naszego życia. W odporności wrodzonej niszczymy wszystko co obce, zaś w przypadku odporności nabytej nasz układ odpornościowy walczy przeciwko konkretnemu przeciwnikowi (nasz układ odpornościowy rozpoznaje go po antygenie czyli po  pewnej  charakterystycznej substancji dla danej komórki, która to znajduje się na powierzchni danego patogenu). Odporność nabyta podobnie jak wrodzona dzieli się na odporność czynną i bierną, ale dodatkowo każdą z nich można zdobyć w sposób naturalny bądź sztuczny.

Odporność swoista (nabyta) czynna polega na pobudzeniu organizmu do samodzielnego wytworzenia przeciwciał, które mogą nas chronić latami, a nawet przez całe życie. System ten jest powolny, ale daje długotrwałą ochronę.

a) Odporność swoista czynna naturalna to odporność jaką nabywamy na skutek przechorowania (przebycia określonej choroby głównie zakaźnej lub częstych bezobjawowych zakażeń, pozostawia po sobie pamięć immunologiczną nawet na całe życie np. odra). Zaczyna powstawać od momentu powstania infekcji i powstaje aż do jej zakończenia oraz cechuje się dużą trwałością.

b) Odporność swoista czynna sztuczna - ten rodzaj odporności powstaje na skutek podawania szczepionek, które mają na celu wywołanie odpowiedzi immunologicznej. Podanie szczepionki nie wywołuje choroby, a jedynie wytworzenie przeciwciał.

Odpowiedź swoista (nabyta) bierna jest to szybki rodzaj reakcji odpornościowej opierający się na gotowych przeciwciałach (dostarczenie do organizmu gotowych przeciwciał przeciwko antygenowi). Odporność ta jest krótkotrwała, przeciwciała w krótkim czasie zostają wykorzystane, a pozostałe zostają szybko wyeliminowane z organizmu jako ciała obce. Ten rodzaj odporności nabywamy w sposób naturalny w życiu płodowym oraz w okresie noworodkowym (przeciwciała są przekazywane przez łożysko z krwią oraz drogą pokarmową z mlekiem podczas karmienia). Inną metodą na ten typ odporności jest sposób sztuczny polegający na podaniu surowicy, czyli gotowych przeciwciał skierowanych przeciwko konkretnemu patogenowi (przeciwciała są wytworzone przez innego osobnika). Tę metodę wykorzystuje się tylko w sytuacjach nagłych zagrożenia zdrowia lub życia, kiedy nie ma czasu na wytworzenie własnej odpowiedzi immunologicznej np. surowica przeciwtężcowa.

Nieprawidłowe reakcje układu odpornościowego mogą spowodować alergie, a także choroby autoimmunologiczne (z autoagresji) kiedy układ odpornościowy niszczy komórki własnego organizmu.

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl